ABITARE IL MOMENTO PRESENTE

Mappa non disponibile

09/02/2018 – 19:30 – 21:30

Venerdì 9 Febbraio – ore 19.30/21.30

Minipercorso (2 incontri) sulla gestione efficace del Tempo, per imparare a dimorare in ogni istante con consapevolezza e armonia

Seminario teorico esperenziale per esplorare, con tecniche di Counseling e Mindfulness, le proprie modalità di percepire e vivere il tempo, offrire strumenti per “abitare” pienamente il tempo, il bene più prezioso che abbiamo, con consapevolezza ed equilibrio tra il tempo dei doveri e il tempo per se stessi, creando armonia con i propri ritmi e quelli della natura.

“Dire che non hai tempo per migliorare la tua vita è come dire che non hai tempo per fare benzina perché sei troppo impegnato a guidare. Alla fine sarai comunque costretto a fermarti”.

R. Sharma.

Prenditi del tempo…per avere tempo.

Venerdì 9 e 23 Febbraio: due incontri che ti faranno mettere benzina, utilizzando tecniche del protocollo MINDFULNESS.

DATE DEGLI INCONTRI

Venerdì 9 Febbraio

Venerdì 23 Febbraio

ore 19,30/21,30

CON CHI:

Linda Fidanzia – Gestalt Counselor e Mindfulness trainer

INFO E PRENOTAZIONI:

Linda Fidanzia

Tel. 347.61.31.625

mail: linda_fidanzia@hotmail.com