La DMT è rivolta a chiunque voglia fare un percorso di crescita e sviluppo personale attraverso il corpo e la comunicazione non verbale, in una dimensione relazionale di gruppo che è il contesto nel quale l’incontro si svolge.
E’ una pratica che valorizza il proprio Essere, con tutte le potenzialità insite in un buon livello d’integrazione tra mente e corpo, aiuta a vincere l’ansia e a difendersi dallo stress, scioglie i possibili blocchi psico-fisici, ed è efficace per affrontare problematiche relazionali, di coppia, legate alla presenza, all’assertività, alle capacità decisionali, alla comunicazione, alla rabbia, alla gelosia, alla separazione, alle abitudini alimentari, o quanto altro possa divenire elemento di difficoltà nel nostro quotidiano.
Il ricorso alla musica, al movimento, al gioco relazionale all’interno di una precisa struttura metodologica offre a tutti una valida opportunità per realizzarsi come uomo o come donna nelle diverse età della vita e per godere pienamente e serenamente di una mente vitale in un corpo sano.
Prendere in mano la propria vita, renderla piena, è un processo, non un obiettivo, un percorso graduale che ognuno svolge con propri tempi e modalità nella meraviglia della propria singolarità che nasce da uno sfondo comune. Spesso, la cura è una danza che ci consente di rinascere.
E’adatta a tutti, a tutte le età nel rispetto dei limiti e delle particolarità di ognuno, e non richiede una precedente pratica di danza o di movimento.
Gli incontri si svolgono in gruppo o individualmente presso lo Studio Armonia di Aprilia.
QUANDO
Una volta al mese, il sabato pomeriggio ore 17.30 – 19.30.
CON CHI
Susanna Hirsch - danzamovimentoterapeuta espressivo-relazionale, APID,DES ARTE, CID-UNESCO