TIZIANO TERZANI. CAMBIARE, COME SI FA? (Luglio con Noi su Facebook! TrasformARTI:libri, film, poesie, musica, opere d’arte “come strumenti di riflessione”)

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13/07/2020 – Tutto il giorno

Lunedì 13 Luglio su Facebook

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“TrasformARTI:

libri, film, poesie, musica, opere d’arte “come strumenti di riflessione”

ovvero

una serie di contributi, di riflessioni, spunti di crescita partendo dall’arte in ogni sua forma: libri, film, canzoni, musica, poesie, opere d’arte

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TIZIANO TERZANI. Cambiare come si fa?

a cura di Linda Fidanzia, Counselor Professionale e Istruttore di Mindfulness

Quando penso al cambiamento penso a Tiziano Terzani. Tutta la sua vita è stata pura apertura al cambiamento: non solo per il gusto dell’avventura, della scoperta di nuovi paesi, culture e modi vivere nelle vesti di reporter, ma anche per la ricerca interiore dell’uomo Terzani. Mettere in discussione le proprie credenze e sogni politici dopo averne vista la fallimentare applicazione pratica, ricominciare sempre da capo e continuare a coltivare il sogno di una società giusta fino alla fine, vivendo la malattia come ultimo grande insegnamento spirituale della vita: il cambiamento richiede coraggio e una mente libera.

Trovo che il non identificarsi con i propri stessi pensieri e opinioni sia la grande libertà, la via indicata da Tiziano Terzani, la libertà di permettersi di avere pensieri nuovi, di attribuire significati diversi e di dare spazio al cambiamento della propria coscienza.

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Linda Fidanzia è un istruttore di Mindfulness e di protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction Program), certificata dal CISM (Centro Italiano Studi Mindfulness). Nel suo lavoro, la parola chiave è Consapevolezza: conduce gruppi di pratica di consapevolezza per imparare a coltivare la piena presenza nel momento presente, protocolli per la riduzione dello stress attraverso il metodo della consapevolezza (MBSR), gruppi di crescita per diventare più consapevoli delle proprie emozioni e della gestione del proprio tempo, percorsi individuali per accompagnare la persona a diventare più consapevole di sé e delle proprie risorse.

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