IMPARIAMO A RILASSARCI!! Per vivere in salute e con leggerezza

Mappa non disponibile

26/01/2015 – 20:30 – 22:00


LUNEDI’ 26 GENNAIO ore 20.30 . 22.00

Incontri mensili di rilassamento all’interno dei quali vengono eseguiti esercizi di RESPIRAZIONE, FANTASIE GUIDATE e TECNICHE DI AUTO-MASSAGGIO.

Attraverso l’ascolto del Respiro e del Corpo, possiamo migliorare la conoscenza di noi stessi, ed avere, così, la consapevolezza di come stiamo momento per momento.

Questo ci consente di vivere in salute, e di sviluppare un equilibrio armonico tra il nostro Corpo, la nostra Mente e il nostro Cuore.

CHE SIGNIFICA RILASSARSI E QUALI BENEFICI COMPORTA: leggi di più

 

 

INFO E PRENOTAZIONI:

Dr.ssa Simona Sciacca (counselor)

tel. 320.16.22.312 – email: simonasciacca85@gmail.com